Мангостин — фрукт, полезный для здоровья

Веками плод мангостина использовался в качестве лекарства от различных проблем со здоровьем в таких странах, как Азия, Китай, Африка. Тропический фрукт также известен как «Король фруктов» и является предметом научных исследований, которые дают ясность о его механизме действия и преимуществах для нашего организма.

Как и другие фрукты, мангустин содержит питательные вещества, такие как витамин С, клетчатка, калий и даже некоторые биологически активные компоненты, такие как катехины и проантоцианиды.

То, что отличает его, это богатое содержание антиокислителей, главным образом найденных в фруктах. Уникальная антиоксидантная композиция называется «ксантоны». Лабораторные исследования показали, что ксантоны обладают противораковыми, противовоспалительными, антибактериальными, антивирусными и антиоксидантными свойствами.

В сочетании личного опыта и исследований, вот краткое изложение преимуществ фрукта для нашего здоровья:

• Снимает боль, благодаря своим свойствам, которые уменьшают воспаление, боль в суставах и повреждения сухожилий, связанные с артритом, и боль от физической активности;

• Увеличивает поток энергии без использования стимуляторов;

• Укрепляет желудок — снимает диарею, запоры;

• Помогает при проблемах с кожей. Может наноситься на кожу во время экземы, «бороться» с бактериями, вызывающими прыщи, способствует заживлению ран;

• Снижает уровень показателя глюкозы в крови при диабете, делая инсулин более эффективным;

• Помогает выводить токсины, которые приводят к клеточным мутациям — раку и росту опухоли;

• Защищает мозг и нервную систему. Польза от болезни Паркинсона и Альцгеймера;

• Снижает уровень депрессии и тревоги;

• Улучшает зрение, может предотвратить развитие глаукомы;

• Эффективное средство против аллергии, поддерживает иммунную систему;

• Уменьшает жир, тем самым помогая поддерживать здоровый уровень массы тела.